健康に良くないと言われたり、良いと言われたり、飲んでいいのかよくないのかわからないものの1つがコーヒーです。マクロビオティックでは身体を冷やすと言われ、アーユルヴェーダでもヴァータ（風の要素）を乱すと言われます。
そうは言われていても、コーヒーはやっぱり好きすぎて、こればかりはやめられません。それならばと、少しでも身体にやさしいものを選ぶようにしています。
大きめの本屋さんに立ち寄ったとき、ヨシタケシンスケさんの新しい絵本を見つけました。タイトルは『にげてさがして』。
